Les Cours

Tous ces cours sont accessibles à tous, peu importe votre niveau de souplesse ou physique.
Le Yoga sait s'adapter.

Lundi

9h - 10h30
Hatha Yoga

Lundi

18h30 - 20h
Hatha dynamique

Mercredi

10h - 11h
Yoga Famille

Jeudi

18h30 - 20h
Yoga Doux

Pour les cours de Yoga prénatal et Yoga & Postnatal, vous pouvez cliquer ici

Un cours de yoga vous amènera vers une introspection, vers une écoute de votre paysage intérieur.

Tous les cours sont préparés et testés à l’avance. Ils sont tous différents, selon l’heure.

Par l’observation des personnes présentent je peux changer l’intensité, les postures selon l’énergie du groupe.

Je corrige surtout à la voix sans désigner personne en particulier, je peux aussi montrer le chemin de la posture indiquée manuellement tout en respectant l’intimité de chacun et sans pousser.

Nous avons tous une anatomie différente, nous avons tous des blessures, il me semble plus correct de laisser chaque personne faire son chemin dans la posture.

Tarifs :
15€ le cours
60€ pour 5 cours
110€ pour 10 cours