Les Cours

Tous ces cours sont accessibles à tous, peu importe votre niveau de souplesse ou physique.
Le Yoga s'adapte à tous.

Lundi

9h - 10h30

Lundi

18h30 - 20h
Hatha dynamique

Mercredi

Yoga Famille

Jeudi

18h30 - 20h
Yoga Doux

Pour les cours de Yoga prénatal et Yoga bébé & Postnatal, cliquez ici

~ Un cours de yoga vous amènera vers une introspection, vers une écoute de votre paysage intérieur.

~ Tous les cours sont préparés et testés à l’avance. Ils sont tous différents, selon l’heure.

~ Par l’observation des personnes présentent je peux changer l’intensité, les postures selon l’énergie du groupe.

~ Je corrige surtout à la voix sans désigner personne en particulier, je peux aussi montrer le chemin de la posture indiquée manuellement tout en respectant l’intimité de chacun et sans pousser.

~ Nous avons tous une anatomie différente, nous avons tous des blessures, il me semble plus correct de laisser chaque personne faire son chemin dans la posture.

Tarifs :
15€ le cours
60€ pour 5 cours
110€ pour 10 cours